Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Dostępność: 1150 szt.
55.41
szt.
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu: 3 dni
Cena przesyłki:
7.99
  • Odbiór osobisty 0
  • DPD Pickup punkt odbioru / automat paczkowy 7.99
  • Paczkomaty InPost 12.99
  • Kurier DPD 14.99
  • Kurier INPOST 14.99
  • Kurier DPD Pobranie 19.99
Więcej o produkcie
Autor:
Tyler Allison
Stron:
120
Rok wydania:
2024
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
24,5x19
Data wydania:
2024-04-08
Wydawca:
GWP PROFESJONALNE
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
Tytuł oryginalny:
Thriving with ADHD Workbook for Teens: Improve Focus, Get Organized, and Succeed
Waga
0.31 kg
EAN:
9788382581485
Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające - ale wcale nie musi takie być.
Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli.
Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta książka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje ukryte talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej:
·poznasz różne typy ADHD;
·dowiesz się, jak zapanować nad impulsami;
·nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety;
·wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę;
·rozpoznasz swoje ukryte talenty.
Parametry:
Autor:
Tyler Allison
Stron:
120
Rok wydania:
2024
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
24,5x19
Data wydania:
2024-04-08
Wydawca:
GWP PROFESJONALNE
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
Tytuł oryginalny:
Thriving with ADHD Workbook for Teens: Improve Focus, Get Organized, and Succeed
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.

Oceń

Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia
Zadaj pytanie
Podpis:
E-mail:
Zadaj pytanie: