![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
Dostępność:
746
szt.
![]()
55.41
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Lev A., McKay M., Skeen M., Fanning P.
Stron:
176
Rok wydania:
2024
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
24,5x19
Data wydania:
2024-07-02
Wydawca:
GWP PROFESJONALNE
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Pikiel Sylwia
Tytuł oryginalny:
The Interpersonal problems workbook : ACT to End Painful Relationship Patterns
Waga
0.36 kg
EAN:
9788382581652
Aby uniknąć wspomnianych trudności, musisz odciąć się od negatywnych przekonań na temat swojej osoby i swoich stosunków ze światem, a także jasno określić własne wartości i kierować się nimi. Opisane w książcetechnikiiprzykładypomogą ci rozpoznać i zrozumieć występujące u ciebie schematy, a dzięki praktycznymćwiczeniomuwolnisz się od tego, co cię blokuje i utrudnia ci budowanie satysfakcjonujących związków.
Jeśli chcesz zbudować szczęśliwe, oparte na wartościach relacje, dowiedz się, jak:
• rozpoznać i zmienić negatywne wzorce postępowania w kontaktach z ludźmi,
• kontrolować swoje reakcje na czynniki uaktywniające schematy,
• wyzwolić się spod negatywnego wpływu bolesnych myśli i emocji,
• wykorzystać techniki uważności w interakcjach z ludźmi,
• kierować się swoimi wartościami w kontaktach z bliskimi,
• stosować pozytywne strategie komunikacyjne.
Autor:
Lev A., McKay M., Skeen M., Fanning P.
Stron:
176
Rok wydania:
2024
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
24,5x19
Data wydania:
2024-07-02
Wydawca:
GWP PROFESJONALNE
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Pikiel Sylwia
Tytuł oryginalny:
The Interpersonal problems workbook : ACT to End Painful Relationship Patterns
30.44
55.41
40.75
