Poskromić ADHD. Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych. Poradnik

Name: Poskromić ADHD. Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych. Poradnik
Brand: GWP PROFESJONALNE
Price: 46.15 PLN
Availability: InStock

Dostępność: 746 szt.

46.15

szt.

Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 3 dni

Cena przesyłki:

7.99

Więcej o produkcie

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Stron:

144

Rok wydania:

2024

Oprawa:

Miękka

Format:

23,5x16,5

Data wydania:

2024-06-13

Wydawca:

GWP PROFESJONALNE

Wydanie:

Tłumaczenie:

Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska

Tytuł oryginalny:

Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program, Client Workbook

Waga

0.26 kg

EAN:

9788382581522

Nowe, zaktualizowane i uzupełnione wydanie
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami uwagi, czyli ADHD, wpływa negatywnie na funkcjonowanie w wielu ważnych obszarach życia. Osoby nim dotknięte mają trudności z organizacją i planowaniem, szybko się nudzą wykonywaną czynnością, nie potrafią zarządzać czasem, odkładają różne rzeczy na później i impulsywnie podejmują decyzje, co rzutuje na naukę i pracę. Zmagają się także z problemami w relacjach, między innymi ze względu na nieumiejętność słuchania czy wywiązywania się ze zobowiązań.
Niniejszy poradnik stanowi element poznawczo-behawioralnego programu terapii dla osób dorosłych z ADHD. Ułatwia opanowanie umiejętności pomagających radzić sobie z trzema podstawowymi objawami tego zaburzenia: trudnościami z koncentracją, problemami w zakresie organizacji i planowania oraz impulsywnością. Pomaga zrozumieć, z czym ono się wiąże, zmierzyć się z diagnozą i świadomie podjąć terapię. Autorzy w przystępny sposób opisują techniki, które poprawiają jakość życia nie tylko osoby z ADHD, ale także jej najbliższych.
Poradnik, stanowiący dopełnienie podręcznika terapeuty, służy do powtarzania i utrwalania wiadomości zdobytych podczas sesji. Zawiera wszystkie materiały niezbędne do wykonywania zadań zaleconych przez terapeutę. Jest źródłem rzetelnej wiedzy dla osób uczestniczących w terapii, wspierając pracę między sesjami. Uwzględniono w nim także wskazówki dotyczące zapobiegania nawrotom objawów.

Parametry: