• Trening pleców - książka z DVD

Symbol: 9783625123804
Autor Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Wydawnictwo Vemag
Stron 132
Rok wydania 2013
Oprawa twarda
21.62
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 3 dni
Cena przesyłki 7.99
Odbiór osobisty 0
DPD Pickup punkt odbioru / automat paczkowy 7.99
Paczkomaty InPost 12.99
Kurier DPD 14.99
Kurier INPOST 14.99
Kurier DPD Pobranie 19.99
Dostępność 5 szt.
Waga 0.15 kg
EAN 9783625123804

Zamówienie telefoniczne: 791572838

Zostaw telefon
Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez specjalistów i prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia, i odciążenia pleców oraz mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, biurze, lub w podróży. Prezentowane zestawy ćwiczeń są dedykowane zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Ich efektem jest nie tylko prawidłowa postawa, lecz również trwałe odprężenie emocjonalne i fizyczne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferując kompletny 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i stopnia własnej sprawności.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Oceń

Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia