Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Cookies w celu realizacji usług. Korzystanie z witryny oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
-
Kategorie
-
Artykuł szkolne i papiernicze
- Bloki
- Cienkopisy
- Cyrkle
- Długopisy
- Druki i formularze
- Dziurkacze
- Farbki
- Flamastry
- Glina
- Globusy
- Gumki
- Kalkulatory
- Kleje
- Koperty
- Korektory
- Kostki, bloczki samoprzylepne
- Kosze
- Kreatywne
- Kreda
- Kredki
- Linijki
- MAGNESY
- Makijaż
- Markery
- Masy plastyczne
- Naklejki
- Notatniki
- Nożyczki
- Okładki
- Ołówki
- Organizery
- Pamiętnik
- Papeteria
- Papier kancelaryjny
- Papier kolorowy
- Papier ksero
- Pędzelki
- Pinezki, spinacze, zszywki
- Pióra
- Piórniki
- Planery
- Plany lekcji
- Plastelina
- Plecaki
- Pomoce Naukowe
- Segregatory
- Skoroszyty
- Skorowidze
- Stempelki
- Szablony
- Tablice
- Taśmy
- Teczki
- Tekstylia
- Temperówki
- Tuby
- Tusze
- Worki na buty
- Zakładki do książek
- Zakładki indeksujące
- Zakreślacze
- Zestawy
- Zestawy szkolne
- Zeszyty
- Zszywacze
-
Audiobooki
- Bajki
- Baśnie
- Biografie
- Dla dzieci
- Dla młodzieży
- Dzienniki, pamiętniki
- Ekonomia i biznes
- Fantastyka, fantasy
- Felietony
- Historia
- Horror
- Kryminał
- Lektury
- Literatura faktu, reportaż
- Literatura polska
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Podróże
- Poradniki
- Powieść
- Proza
- Przygodowa
- Psychologia
- Psychologia, Socjologia
- Religia
- Romans
- Sensacja
- Dla dzieci i młodzieży
- Gry planszowe
-
Języki obce
- Albański
- Angielski
- Arabski
- Białoruski
- Chiński
- Chorwacki
- Czeski
- Duński
- Estoński
- Filipiński
- Francuski
- Grecki
- Gruziński
- Hebrajski
- Hindi
- Hiszpański
- Holenderski
- Indonezyjski
- Islandzki
- Japoński
- Koreański
- Litewski
- Łaciński
- Łotewski
- Macedoński
- Niderlandzki
- Niemiecki
- Norweski
- Ormiański
- Perski
- Polski
- Portugalski
- Rosyjski
- Rumuński
- Serbski
- Słowacki
- Słoweński
- Szwedzki
- Tajski
- Turecki
- Ukraiński
- Węgierski
- Wietnamski
- Włoski
-
Lego®
- Animal Crossing
- Architecture
- Art
- Avatar
- Batman
- Boost
- City
- Classic
- Creator
- Disney
- Disney Princess
- Dots
- Dreamzzz
- Duplo
- Elves
- Flowers
- Friends
- Functions
- Harry Potter
- Gabby's Dollhouse
- Icons
- Ideas
- Indiana Jones
- Juniors
- Jurassic World
- MARVEL
- Mickey and Friends
- Mindstorms
- Minecraft
- Minions
- Ninjago
- Lego Dodatki
- Opakowania Zbiorcze
- Speed Champions
- Star Wars
- Super heroes
- Super Mario
- Technic
- Trolls
- Vidiyo
- Nagrodówka2024
-
Literatura
- Aforyzmy
- Antropologia
- Archeologia
- Architektura
- Astrologia
- Astronomia
- Biografie
- Biznes
- Czasopisma
- Dla dorosłych
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Ekologia
- Ekonomia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje
- Etyka
- Ezoteryka
- Fantastyka
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Humanistyka
- Humor
- Informatyka
- Inne
- Językoznawstwo
- Języki obce
- Klasyka obca
- Komiks
- Kryminał
- Kulinaria
- Kultura
- Legendy
- Listy
- Literatura faktu, reportaż
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Malarstwo
- Marketing
- Medioznawstwo
- Medycyna
- Militaria
- Motoryzacja
- Muzyka
- Nauka i technika
- Nauki humanistyczne
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Opowieść
- Pamiętnik
- Pedagogika
- Podróże
- Poezja
- Poezja, dramat
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przewodniki
- Przygodowa
- Psychiatria
- Psychologia
- Publicystyka
- Reklama
- Religia
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Ukraińska
- Wiersze
- Wojenne
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie
- Zdrowie i uroda
- Zwierzęta
- Literatura szkolna
- Podręczniki
-
Puzzle
- Akcesoria
- Baby puzzle
- Dla najmłodszych
- Edukacyjne
- Od 10 do 60 elementów
- Przestrzenne
- Sensoryczne
- Zestawy
- 104 elementy
- 500 elementów
- 1000 elementów
- 70 elementów
- 80 elementów
- 100 elementów
- 108 elementów
- 120 elementów
- 150 elementów
- 160 elementów
- 180 elementów
- 200 elementów
- 250 elementów
- 260 elementów
- 300 elementów
- 600 elementów
- 2000 elementów
- 1500 elementów
- 3000 elementów
- 4000 elementów
- 6000 elementów
- Komiksy
- Książki na prezent
-
Artykuł szkolne i papiernicze
- Nowości
- Polecamy
- Lektury szkolne
- Nagrody Szkolne 2024
- Wyprzedaże do -90%
- Kontakt
-
Kategorie
-
Bloki
-
Cienkopisy
-
Cyrkle
-
Długopisy
-
Druki i formularze
-
Dziurkacze
-
Farbki
-
Flamastry
-
Glina
-
Globusy
-
Gumki
-
Kalkulatory
-
Kleje
-
Koperty
-
Korektory
-
Kostki, bloczki samoprzylepne
-
Kosze
-
Kreatywne
-
Kreda
-
Kredki
-
Linijki
-
MAGNESY
-
Makijaż
-
Markery
-
Masy plastyczne
-
Naklejki
-
Notatniki
-
Nożyczki
-
Okładki
-
Ołówki
-
Organizery
-
Pamiętnik
-
Papeteria
-
Papier kancelaryjny
-
Papier kolorowy
-
Papier ksero
-
Pędzelki
-
Pinezki, spinacze, zszywki
-
Pióra
-
Piórniki
-
Planery
-
Plany lekcji
-
Plastelina
-
Plecaki
-
Pomoce Naukowe
-
Segregatory
-
Skoroszyty
-
Skorowidze
-
Stempelki
-
Szablony
-
Tablice
-
Taśmy
-
Teczki
-
Tekstylia
-
Temperówki
-
Tuby
-
Tusze
-
Worki na buty
-
Zakładki do książek
-
Zakładki indeksujące
-
Zakreślacze
-
Zestawy
-
Zestawy szkolne
-
Zeszyty
-
Zszywacze
-
Bajki
-
Baśnie
-
Biografie
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Dzienniki, pamiętniki
-
Ekonomia i biznes
-
Fantastyka, fantasy
-
Felietony
-
Historia
-
Horror
-
Kryminał
-
Lektury
-
Literatura faktu, reportaż
-
Literatura polska
-
Obyczajowa
-
Opowiadania
-
Podróże
-
Poradniki
-
Powieść
-
Proza
-
Przygodowa
-
Psychologia
-
Psychologia, Socjologia
-
Religia
-
Romans
-
Sensacja
-
Albański
-
Angielski
-
Arabski
-
Białoruski
-
Chiński
-
Chorwacki
-
Czeski
-
Duński
-
Estoński
-
Filipiński
-
Francuski
-
Grecki
-
Gruziński
-
Hebrajski
-
Hindi
-
Hiszpański
-
Holenderski
-
Indonezyjski
-
Islandzki
-
Japoński
-
Koreański
-
Litewski
-
Łaciński
-
Łotewski
-
Macedoński
-
Niderlandzki
-
Niemiecki
-
Norweski
-
Ormiański
-
Perski
-
Polski
-
Portugalski
-
Rosyjski
-
Rumuński
-
Serbski
-
Słowacki
-
Słoweński
-
Szwedzki
-
Tajski
-
Turecki
-
Ukraiński
-
Węgierski
-
Wietnamski
-
Włoski
-
Animal Crossing
-
Architecture
-
Art
-
Avatar
-
Batman
-
Boost
-
City
-
Classic
-
Creator
-
Disney
-
Disney Princess
-
Dots
-
Dreamzzz
-
Duplo
-
Elves
-
Flowers
-
Friends
-
Functions
-
Harry Potter
-
Gabby's Dollhouse
-
Icons
-
Ideas
-
Indiana Jones
-
Juniors
-
Jurassic World
-
MARVEL
-
Mickey and Friends
-
Mindstorms
-
Minecraft
-
Minions
-
Ninjago
-
Lego Dodatki
-
Opakowania Zbiorcze
-
Speed Champions
-
Star Wars
-
Super heroes
-
Super Mario
-
Technic
-
Trolls
-
Vidiyo
-
Aforyzmy
-
Antropologia
-
Archeologia
-
Architektura
-
Astrologia
-
Astronomia
-
Biografie
-
Biznes
-
Czasopisma
-
Dla dorosłych
-
Dokument
-
Dramat
-
Dzienniki, pamiętniki
-
Ekologia
-
Ekonomia
-
Ekonomia i biznes
-
Erotyka
-
Eseje
-
Etyka
-
Ezoteryka
-
Fantastyka
-
Felietony
-
Film
-
Filozofia
-
Finanse
-
Historia
-
Historyczne
-
Hobby
-
Horror
-
Humanistyka
-
Humor
-
Informatyka
-
Inne
-
Językoznawstwo
-
Języki obce
-
Klasyka obca
-
Komiks
-
Kryminał
-
Kulinaria
-
Kultura
-
Legendy
-
Listy
-
Literatura faktu, reportaż
-
Literaturoznawstwo
-
Logistyka
-
Malarstwo
-
Marketing
-
Medioznawstwo
-
Medycyna
-
Militaria
-
Motoryzacja
-
Muzyka
-
Nauka i technika
-
Nauki humanistyczne
-
Obyczajowa
-
Opowiadania
-
Opowieść
-
Pamiętnik
-
Pedagogika
-
Podróże
-
Poezja
-
Poezja, dramat
-
Polityka, Politologia
-
Popularnonaukowa
-
Poradniki
-
Powieść
-
Prawo
-
Proza
-
Proza współczesna
-
Przewodniki
-
Przygodowa
-
Psychiatria
-
Psychologia
-
Publicystyka
-
Reklama
-
Religia
-
Romans
-
Senniki
-
Sensacja
-
Socjologia
-
Sport
-
Sztuka
-
Thriller
-
Ukraińska
-
Wiersze
-
Wojenne
-
Wspomnienia
-
Wywiady
-
Zarządzanie
-
Zdrowie
-
Zdrowie i uroda
-
Zwierzęta
-
Akcesoria
-
Baby puzzle
-
Dla najmłodszych
-
Edukacyjne
-
Od 10 do 60 elementów
-
Przestrzenne
-
Sensoryczne
-
Zestawy
-
104 elementy
-
500 elementów
-
1000 elementów
-
70 elementów
-
80 elementów
-
100 elementów
-
108 elementów
-
120 elementów
-
150 elementów
-
160 elementów
-
180 elementów
-
200 elementów
-
250 elementów
-
260 elementów
-
300 elementów
-
600 elementów
-
2000 elementów
-
1500 elementów
-
3000 elementów
-
4000 elementów
-
6000 elementów
Artykuł szkolne i papierniczeAudiobookiJęzyki obceLego®LiteraturaPuzzle -
- Nowości
- Polecamy
- Lektury szkolne
- Nagrody Szkolne 2024
- Wyprzedaże do -90%
- Kontakt
-
Teoria poliwagalna w praktyce. Zestaw 50 ćwiczeń
Symbol:
Dostępność:
45
szt.
50.86
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
- Odbiór osobisty 0
- DPD Pickup punkt odbioru / automat paczkowy 7.99
- Paczkomaty InPost 12.99
- Kurier DPD 14.99
- Kurier INPOST 14.99
- Kurier DPD Pobranie 19.99
Więcej o produkcie
Autor:
Deb Dana, Aleksander Gomola
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Stron:
304
Rok wydania:
2021
Oprawa:
broszurowa
Waga
0.15 kg
Kod kreskowy:
EAN:
9788323349976
Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej zastosowania w terapii lęku, traumy, depresji oraz zaburzeń ze spektrum autyzmu sprawiają, że cieszy się ona niesłabnącym zainteresowaniem psychologów, terapeutów i pedagogów. Deb Dana w spójny i klarowny sposób wyjaśnia zawiłości teorii Porgesa i przekłada ją na język praktyki terapeutycznej.
Wychodząc od wyjaśnienia roli i zasad funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego, autorka pokazuje, jak dzięki prostym ćwiczeniom, łączącym tezy teorii poliwagalnej z osobistym doświadczeniem terapeuty, stworzyć podwaliny do pracy z klientem. Włączając w proces kolejne ćwiczenia stymulujące (na przykład ćwiczenia oddechowe, wykorzystywanie wyobraźni i zasobów somatycznych, prowadzenie dziennika, ruch czy kontakt ze sztuką), uczy, jak utrwalać proces zmiany.
Zaproponowane przez Deb Danę ćwiczenia pomogą klientowi zwrócić uwagę na pracę własnego autonomicznego układu nerwowego w czasie między sesjami, zainicjują zmiany szlaków autonomicznych i wzmocnią go w budowaniu bezpieczeństwa i satysfakcjonujących relacji z innymi.
Dzięki tej książce:
Zrozumiesz działanie autonomicznego układu nerwowego.
Poznasz sposoby wyjaśniania i zgłębiania hierarchii reakcji autonomicznej, neurorecepcji i koregulacji.
Otrzymasz zestaw ćwiczeń wspomagających i wzmacniających proces uczenia się między sesjami.
Książka Deb Dany dostarcza psychoterapeutom wszystkiego, czego potrzebują, by pomóc klientom nauczyć się panowania nad powodującymi rozregulowanie reakcjami układu nerwowego nastawionymi na przetrwanie. Klienci mogą się dowiedzieć, jak korzystać z wielu dokładnych i praktycznych rozwiązań, zarówno w gabinecie, jak i poza nim, by odważnie i kompetentnie reagować na wyzwania codziennego życia i skutecznie stawiać im czoła.
Linda Graham, MFT, autorka pracy Resilience: Powerful Practices for Bouncing Back from Disappointment, Difficulty, and Even Disaster
Zawartość tomu
I. AUTONOMICZNY UKŁAD NERWOWY: WZORCE I SZLAKI
Hierarchia autonomiczna
Neurocepcja
Koregulacja
II. PORUSZANIE SIĘ PO SZLAKACH AUTONOMICZNYCH: RAMA BASIC
Bycie bliżej własnego autonomicznego układu nerwowego
Angażowanie uwagi w odniesieniu do własnych stanów autonomicznych
Stwarzanie na nowo autonomicznego układu nerwowego
Integrowanie nowych rytmów autonomicznych
Cementowanie więzi
Deb Dana jest psychoterapeutką, wykładowczynią, koordynatorką Konsorcjum Traumatic Stress Research w Instytucie Rinseya oraz współtwórczynią cyklu treningowego Rhythm of Regulation. Jej wykłady na temat wykorzystania teorii poliwagalnej w terapii osób, które przeżyły traumę, cieszą się dużym zainteresowaniem na całym świecie.
Autor:
Deb Dana, Aleksander Gomola
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Stron:
304
Rok wydania:
2021
Oprawa:
broszurowa
-
Polecamy
-
Produkty podobne