Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Cookies w celu realizacji usług. Korzystanie z witryny oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając praktyczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami.
Dzięki lekturze tej książki dowiesz się:
• czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków,
• jakie właściwości mają najpopularniejsze suplementy,
• czy stosowanie takich preparatów może być niebezpieczne,
• jak mądrze wybierać suplementy diety i jak je przyjmować.
MAGDALENA ŁYSZCZEK jest absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, specjalistką SOIT. Szerzy wiedzę opartą na faktach i aktualnych badaniach, obala mity na temat żywienia. Prowadzi konsultacje dietetyczne i tworzy jadłospisy, pokazując, że zdrowo nie musi oznaczać nudno i niesmacznie. Jest autorką bloga www.dietetyk-radzi.pl, gdzie przybliża zasady prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia.
Parametry:
Autor:
Magdalena Łyszczek
Stron:
304
Rok wydania:
2022
Oprawa:
Miękka
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2022-10-28
Status:
JEST
Wydawca:
PUBLICAT
Wydanie:
1
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.