-
Psychologia pozytywna w pigułce
![Psychologia pozytywna w pigułce Psychologia pozytywna w pigułce](/images/rb343/254000-255000/Psychologia-pozytywna-w-pigulce_%5B254228%5D_480.jpg)
![Psychologia pozytywna w pigułce Psychologia pozytywna w pigułce](/images/rb343/254000-255000/Psychologia-pozytywna-w-pigulce_%5B254228%5D_480.jpg)
Wysyłka w ciągu | 3 dni |
Cena przesyłki | 7.99 |
Dostępność |
|
Waga | 0.15 kg |
Kod kreskowy | |
EAN | 9788381322669 |
Zamówienie telefoniczne: 791572838
Zostaw telefon |
Jak odnaleźć szczęście, aby poczuć się spełnionym? Co tak naprawdę czyni życie wartym przeżycia? Jak zwiększyć poczucie własnego dobrostanu?
Poznaj najnowsze opinie na temat szczęścia, optymizmu, motywacji, mocnych stron charakteru i miłości oraz dowiedz się, jak stosować je dzień po dniu.
W książce znajdziesz informacje m.in. o tym:
- czym jest psychologia pozytywna i jak ją wykorzystać w praktyce
- jaka jest rola pozytywnych emocji w naszym życiu
- czy można nauczyć się być optymistą
- w jaki sposób należy ćwiczyć uważność
- jak nadać sens swojemu życiu
- jak poprawić swoje samopoczucie w pracy.
Przedstawiając pozytywną psychologię w przyjazny i bezpośredni sposób, autorka zachęca do spojrzenia na siebie z wiarą we własne możliwości i mocne strony. Poradnik zawiera narzędzia i wskazówki umożliwiające zmiany na lepsze niemal we wszystkich obszarach życia.