![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach
Dostępność:
3
szt.
![]()
29.50
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Michael Smith
Stron:
296
Rok wydania:
2020
Oprawa:
Miękka
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2020-10-23
Status:
JEST
Wydawca:
Studio Astropsychologii
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Bartkiewicz Bartosz
Waga
0.368 kg
EAN:
9788381714006
Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta książka jest dla Ciebie! Poznaj zalety medytacji mindfulness, czyli treningu uważności. Autor krok po kroku poprowadzi Cię przez 100 sprawdzonych i skutecznych ćwiczeń. Dzięki nim odzyskasz jasność umysłu i równowagę, zrelaksujesz się. Wraz z przypływem pozytywnej energii poprawi się też Twoje samopoczucie, a dolegliwości bólowe ustąpią. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.
Autor:
Michael Smith
Stron:
296
Rok wydania:
2020
Oprawa:
Miękka
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2020-10-23
Status:
JEST
Wydawca:
Studio Astropsychologii
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Bartkiewicz Bartosz
32.31
32.57
32.34
75.50
62.39
60.10