Planer treningowy. Dziennik fitness różowy

Symbol: 5904569262136
Dostępność: 11 szt.
51.00
szt.
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu: 3 dni
Cena przesyłki:
7.99
  • Odbiór osobisty 0
  • DPD Pickup punkt odbioru / automat paczkowy 7.99
  • Paczkomaty InPost 12.99
  • Kurier DPD 14.99
  • Kurier INPOST 14.99
  • Kurier DPD Pobranie 19.99
Więcej o produkcie
Wydawnictwo:
Planoxxy
Oprawa:
twarda
Waga
0.15 kg
EAN:
5904569262136

Planer treningowy Planoxxy to funkcjonalne narzędzie dla osób chcących systematycznie monitorować swoje postępy treningowe, planować ćwiczenia i realizować cele związane z aktywnością fizyczną. Umożliwia zebranie w jednym miejscu wszystkich informacji związanych z treningami od szczegółowych zapisów jednostek treningowych, przez cele, aż po terminarz i notatki. Zawiera miejsce na ponad 125 sesji treningowych, co czyni go idealnym rozwiązaniem na długoterminową pracę nad formą.

Każda strona treningowa zawiera sekcje pozwalające zapisać nazwę i datę treningu, listę ćwiczeń z podziałem na serie, powtórzenia i obciążenie, osobny segment cardio oraz dodatkowe miejsce na notatki, np. dotyczące suplementacji czy ogólnego samopoczucia. Dodatkowe strony pozwalają na rejestrację osobistych rekordów oraz punktu startowego pomiarów sylwetki i głównych założeń, co umożliwia śledzenie zmian w czasie.

W planerze uwzględniono również terminarz treningowy w formie kalendarza bez dat, co pozwala na elastyczne prowadzenie dziennika niezależnie od momentu rozpoczęcia. Użytkownik znajdzie także przestrzeń na zapisanie swoich celów treningowych z planem działania oraz możliwość monitorowania postępów w dostosowanych tabelach. Takie rozwiązania wspierają regularność, motywację i poczucie kontroli nad realizacją planu.

Zaprojektowany w sposób estetyczny i przejrzysty, planer wykonano z wysokiej jakości materiałów papier o gramaturze 100g oraz twarda, spiralna oprawa o matowym wykończeniu gwarantują trwałość i wygodę użytkowania. Kompaktowy format A5 sprawia, że planer z łatwością zmieści się w torbie treningowej, plecaku czy szufladzie biurka. To doskonałe wsparcie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych osób trenujących siłowo, fitness, crossfit lub inne dyscypliny sportowe.

Marka: Planoxxy

Format: A5

Oprawa: twarda, spiralna

Papier: wysoka gramatura 100g

Liczba stron: 148

Parametry:
Wydawnictwo:
Planoxxy
Oprawa:
twarda
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia
Zadaj pytanie
Podpis:
E-mail:
Zadaj pytanie: