![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Odchudzanie bez diety - psychodietetyka. Jak zakończyć wieczną dietę i utrzymać szczupłą sylwetkę - przewodnik po świadomym odży
Dostępność:
1
szt.
![]()
26.10
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Aleksandra Kobylańska
Stron:
152
Rok wydania:
2024
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2024-09-12
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Wydanie:
1
Waga
0.218 kg
EAN:
9788382727883
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego popularne diety nie przynoszą trwałych efektów? Czy masz dość liczenia kalorii i wykluczania ulubionych produktów?
Ta książka jest odpowiedzią na twoje pytania i kluczem do idealnej wagi bez wyrzeczeń. Odkryjesz, dlaczego dotychczasowe diety nie działały i co sprawiało, że szybko traciłeś motywację. Nauczysz się jeść to, co lubisz, dbając o zdrowie fizyczne i psychiczne, bez obaw o utratę kontroli. Dzięki podejściu 80/20, zrozumiesz, jak jeść świadomie i zdrowo.
Psychodietetyka pomoże ci poznać mechanizmy odchudzania bez restrykcyjnych diet, prowadząc do poprawy relacji z jedzeniem. Dowiesz się, jak zakończyć wieczną dietę, unikając zaburzeń emocjonalnych i niepokoju.
Autor:
Aleksandra Kobylańska
Stron:
152
Rok wydania:
2024
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2024-09-12
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Wydanie:
1
32.31
32.57
29.56
32.67
47.55
