![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
No stress
Dostępność:
2
szt.
![]()
26.13
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Rafał Kołodziej
Wydawnictwo:
Złote Myśli
Stron:
152
Rok wydania:
2011
Oprawa:
broszurowa
Format:
13x19 cm
Waga
0.15 kg
EAN:
9788377012383
I dlaczego większość ludzi robi błąd, za bardzo się spinając?
Jest wiele sytuacji, w jakich stres się pojawia i może nawet nie zdajesz sobie sprawy, że ci wszyscy ludzie, których spotykasz każdego dnia, również mają mnóstwo problemów, o które byś ich nie posądzał.
Miła kobieta, zawsze uśmiechnięta w pracy, dobra koleżanka, zawsze pomocna, gdy tylko wsiada do samochodu, po tym jak powiedziała ci słodkim głosem do jutra, może włączyć w samochodzie najostrzejszą składankę heavy metalu i krzyczeć w rytm muzyki, z powodu nagromadzonego przez cały dzień napięcia. To całkiem niezły sposób na rozładowanie stresu, jednak na każdego działa coś innego. Chcesz odkryć, co zadziała na Ciebie?
Jak poradzić sobie ze stresem?
I dlaczego większość ludzi robi błąd, za bardzo się spinając?
Jest wiele sytuacji, w jakich stres się pojawia i może nawet nie zdajesz sobie sprawy, że ci wszyscy ludzie, których spotykasz każdego dnia, również mają mnóstwo problemów, o które byś ich nie posądzał.
Miła kobieta, zawsze uśmiechnięta w pracy, dobra koleżanka, zawsze pomocna, gdy tylko wsiada do samochodu, po tym jak powiedziała ci słodkim głosem do jutra, może włączyć w samochodzie najostrzejszą składankę heavy metalu i krzyczeć w rytm muzyki, z powodu nagromadzonego przez cały dzień napięcia. To całkiem niezły sposób na rozładowanie stresu, jednak na każdego działa coś innego. Chcesz odkryć, co zadziała na Ciebie?
Od autora, Rafała Kołodzieja
"Kiedyś stres towarzyszył mi niemal nieustannie. Stresowałem się zarówno sprawami na pozór ważnymi, jak i najmniejszymi błahostkami. Byłem kłębkiem nerwów wystraszony, niespokojny, wciąż zmęczony. Zacząłem się zastanawiać: Dlaczego tak jest?.
W końcu było wokół mnie tak wiele osób z większymi problemami, a nie poddawali się emocjom w takim stopniu jak ja. Rozpoczęły się moje poszukiwania.
Szukałem w książkach, na szkoleniach, w przemyśleniach tęgich umysłów.
Testowałem wszystko na własnej skórze, by odkryć coś nieprawdopodobnego. Odpowiedź była bliżej, niż bym mógł się tego spodziewać Okazało się, że przyczyna całego zamieszania (a nawet całe zamieszanie) leży w mojej własnej głowie, w schematycznym, nawykowym, błędnym nastawieniu, w koncentracji na trudnościach i negatywach. Rozpocząłem swoją wielką podróż w kierunku zmiany cały świat się zmienił, gdy zmieniłem sposób myślenia.
Autor:
Rafał Kołodziej
Wydawnictwo:
Złote Myśli
Stron:
152
Rok wydania:
2011
Oprawa:
broszurowa
Format:
13x19 cm
32.69
