Neuroplastyczność mózgu
Symbol:
9788382723861
Dostępność:
10
szt.
![]()
49.60
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
dr Daniel G. Amen
Wydawnictwo:
Vital
Stron:
352
Rok wydania:
2022
Oprawa:
broszurowa
Waga
0.15 kg
EAN:
9788382723861
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
Autor:
dr Daniel G. Amen
Wydawnictwo:
Vital
Stron:
352
Rok wydania:
2022
Oprawa:
broszurowa
25.92
44.10
93.24
17.44