Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Cookies w celu realizacji usług. Korzystanie z witryny oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Joga powięzi. Ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona
Symbol:
Dostępność:
1
szt.
Cena:39.68
szt.
Zamówienie telefoniczne: 791572838
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu: 3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Odbiór osobisty0
DPD Pickup punkt odbioru / automat paczkowy7.99
Paczkomaty InPost12.99
Kurier DPD14.99
Kurier INPOST14.99
Kurier DPD Pobranie19.99
Więcej o produkcie
Autor:
Lucia Nirmala Schmidt
Stron:
184
Rok wydania:
2023
Oprawa:
Miękka
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2023-06-22
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Aneta Trybulska
Waga
0.328 kg
Kod kreskowy:
EAN:
9788382725230
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz wskazówki, jak złagodzić bóle szyi, ramion i nadgarstków przy pomocy prostej aktywności fizycznej. Nauczysz się masażu powięzi i poznasz skuteczne ćwiczenia na cieśń nadgarstka. Nie obawiaj się, że zaprezentowane w publikacji pozycje będą zbyt skomplikowane. Ze względu na łatwość wykonania mogą być potraktowane nawet jako joga dla początkujących. Nadal jednak będą korzystne dla zdrowia. Sprawdź, jak joga powięziowa uwolni cię od bólu mięśni i stawów.
Parametry:
Autor:
Lucia Nirmala Schmidt
Stron:
184
Rok wydania:
2023
Oprawa:
Miękka
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2023-06-22
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Aneta Trybulska
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
