Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Cookies w celu realizacji usług. Korzystanie z witryny oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie wyd. 2
Symbol:
Dostępność:
6
szt.
Cena:38.74
szt.
Zamówienie telefoniczne: 791572838
Dostępność i dostawa
Wysyłka w ciągu: 3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Odbiór osobisty0
DPD Pickup punkt odbioru / automat paczkowy7.99
Paczkomaty InPost12.99
Kurier DPD14.99
Kurier INPOST14.99
Kurier DPD Pobranie19.99
Więcej o produkcie
Autor:
Małgorzata Trzaskowska
Stron:
296
Rok wydania:
2025
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
14x20,8
Data wydania:
2025-07-04
Status:
Nowość
Wydawca:
Sensus
Wydanie:
2
Waga
0.412 kg
Kod kreskowy:
EAN:
9788328924444
Tylko 70 dni dzieli Cię od prawdziwego poczucia własnej wartości
Pomocna, zawsze uśmiechnięta, ustępliwa, pracowita, gotowa do poświęceń dla bliskich i stawiająca potrzeby innych ponad własne ― identyfikujesz się z tymi określeniami? Ze wszystkich sił starasz się taka być, a w środku... ciągła walka. Z jednej strony bowiem masz dosyć bycia miłą, urobioną po pachy kobietą bez prawa do odczuwania smutku i gniewu, z drugiej ― czujesz, że tylko jeśli będziesz uosabiać powyższe cechy, zasłużysz sobie na miano osoby wartościowej. Tyle że to tak nie działa. Ani poświęcanie siebie, ani zaprzeczanie sobie nie doprowadzą Cię do punktu, w którym ludzie będą Cię doceniać i szanować. Co więcej, lekceważąc własne potrzeby, wartości, emocje, zmierzasz do smutnego, ciemnego miejsca, pełnego frustracji, cierpienia i pogardy dla samej siebie.
Na szczęście nie jesteś na nie skazana. Możesz wybrać zupełnie inną drogę. W jej trakcie, stosując 10 skutecznych strategii, nauczysz się doceniać siebie taką, jaka jesteś. Strategie te pomogą Ci uwolnić się od lęku przed byciem "nie dość dobrą" i sprawią, że przestaniesz nieustannie siebie naprawiać. Zamiast tego zaczniesz siebie akceptować. W efekcie zrozumiesz, że do poczucia własnej wartości nie potrzeba Ci aprobaty innych ludzi. Będziesz je odtąd czerpać z własnego wnętrza ― z tego, kim naprawdę jesteś. Z całym zestawem Twoich własnych potrzeb, wartości i emocji.
Brzmi dobrze? Zatem zaczynamy ― daj sobie 10 tygodni na zmianę!
Parametry:
Autor:
Małgorzata Trzaskowska
Stron:
296
Rok wydania:
2025
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
14x20,8
Data wydania:
2025-07-04
Status:
Nowość
Wydawca:
Sensus
Wydanie:
2
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
