![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój
Dostępność:
3
szt.
![]()
31.53
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Loretta Graziano Breuning
Stron:
280
Rok wydania:
2022
Oprawa:
Miękka
Format:
14x20,4
Data wydania:
2022-02-09
Status:
JEST
Wydawca:
Feeria
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Jerzy Wołk-Łaniewski
Waga
0.384 kg
EAN:
9788382250015
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować"? Doktor Loretta Graziano Breuning, autorka bestsellerowych książek i założycielka The Inner Mammal Institute, przekonuje, że jest to możliwe, pod warunkiem że zrozumiemy, jak działają nasze ssacze mózgi. Podaje również strategie, które pozwolą im przestawić się na nowe tory. Śmiech, łzy, godzenie się z tym, czego nie możemy zmienić, poczucie wpływu, ćwiczenia fizyczne - to tylko niektóre czynniki prowadzące nas ku szczęściu.
Mózg nie może wydzielać substancji radości non stop. I dobrze, bo co by to było, gdybyśmy przez cały czas pozostawali w stanie euforii. Istnieją jednak proste triki, które zmienią narząd odziedziczony po zwierzęcych przodkach w sojusznika naszego szczęścia.
Autor:
Loretta Graziano Breuning
Stron:
280
Rok wydania:
2022
Oprawa:
Miękka
Format:
14x20,4
Data wydania:
2022-02-09
Status:
JEST
Wydawca:
Feeria
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Jerzy Wołk-Łaniewski
32.31
32.57
32.34
75.50
62.39
60.10