Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Cookies w celu realizacji usług. Korzystanie z witryny oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy.
Jak sobie z tym poradzić?
Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem?
To wydaje się trudne, ale istnieją narzędzia, które mogą to ułatwić.
Dzięki tej książce dowiesz się:
jak wypracować otwartość na zmiany,
w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
w jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem.
Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której się nauczysz, będzie... trening emocji.
Ten poradnik to klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.
Parametry:
Autor:
Ula Dąbrowska,Rafał Ohme
Stron:
368
Rok wydania:
2025
Oprawa:
Miękka
Format:
12,5x19,5
Data wydania:
2025-03-28
Status:
JEST
Wydawca:
Bukowy Las
Wydanie:
1
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.