![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup. Poradnik
Dostępność:
13
szt.
![]()
22.13
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Stanisław Szabuniewicz, Aleksandra Orlikowska, Wi
Wydawnictwo:
Harmonia
Stron:
126
Rok wydania:
2024
Oprawa:
broszurowa
Waga
0.15 kg
EAN:
9788383093697
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu. Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu. Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń - przydatny na przykład w podróży.
Autor:
Stanisław Szabuniewicz, Aleksandra Orlikowska, Wi
Wydawnictwo:
Harmonia
Stron:
126
Rok wydania:
2024
Oprawa:
broszurowa
30.87
55.94
31.13
25.98
38.82
24.94