![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Ćwiczenia na pokonanie lęku. Książeczka dla nieustraszonych wojowników
Dostępność:
6
szt.
![]()
29.50
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
Imogen Harrison
Stron:
128
Rok wydania:
2022
Oprawa:
Miękka
Format:
16,7x23,5
Data wydania:
2022-04-04
Status:
JEST
Wydawca:
Lingea
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Robert Andruszko
Waga
0.274 kg
EAN:
9788366416444
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój,stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
Autor:
Imogen Harrison
Stron:
128
Rok wydania:
2022
Oprawa:
Miękka
Format:
16,7x23,5
Data wydania:
2022-04-04
Status:
JEST
Wydawca:
Lingea
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Robert Andruszko
32.31
32.57
30.81
30.81
18.19
30.81
