![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0.00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Atomowe nawyki drobne zmiany niezwykłe efekty
Dostępność:
50
szt.
![]()
32.96
Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
3 dni
Cena przesyłki:
7.99
Więcej o produkcie
Autor:
James Clear
Stron:
286
Rok wydania:
2019
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
15,5x22,6
Data wydania:
2019-10-02
Status:
JEST
Wydawca:
Galaktyka
Wydanie:
1
Waga
0.39 kg
EAN:
9788375797381
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier.
„Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły - oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania - wskażą ci nowe podejście do nawyków.
Autor:
James Clear
Stron:
286
Rok wydania:
2019
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
15,5x22,6
Data wydania:
2019-10-02
Status:
JEST
Wydawca:
Galaktyka
Wydanie:
1
32.31
32.57
32.34
75.50
62.39
60.10