Akupresura bez tajemnic

Jeśli cierpisz na bezsenność, powinieneś zainteresować się swoim... nadgarstkiem. Tam bowiem umiejscowiony jest punkt akupresurowy nazywany Serce 7. Uciskanie tego miejsca w odpowiedni sposób uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności. Jeśli z kolei borykasz się z częstym oddawaniem moczu, chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki, najważniejszymi punktami do leczenia takich dolegliwości są punkty: Nerka 3, 6 i 7. Akupresura i praca na tych punktach to potężny zabieg, który eliminuje problemy z nerkami. A może męczy cię kaszel? W usuwaniu stanu zapalnego w płucach idealnie sprawdza się uciskanie znajdującego się w zgięciu łokcia punktu o nazwie Płuco 5. Punkt Żołądek 36 ma z kolei aż 50 zastosowań! Reguluje i wzmacnia przede wszystkim układ trawienny i jelita, ale świetnie działa również na podniesienie odporności. Ten punkt, a także punkty akupresurowe meridianu Ren 12, 13 i 14, których powinieneś szukać nad pępkiem, dobrze rozprawią się z refluksem i zgagą. Akupresura - poznaj najważniejsze punkty.

Na co jeszcze pomaga akupresura? Ta skuteczna terapia naturalna Tradycyjnej Medycyny Chińskiej uwalnia od bólu różnego rodzaju - od bólu głowy po bóle kręgosłupa i nóg, leczy mdłości, przeziębienie i grypę, uwalnia od gorączki i nadciśnienia, pomaga w kłopotach z sercem, redukuje objawy stresu i depresji, zwalcza zaparcia i reguluje pracę układu trawiennego, odchudza, a nawet... zwiększa libido i usprawnia płodność. Jak widzisz, wachlarz zastosowań akupresury w leczeniu powszechnych chorób i dolegliwości jest bardzo szeroki.

Jak działają akupresura i akupunktura? Praca na meridianach, czyli kanałach energetycznych biegnących w ciele, a także na punktach akupresurowych reguluje funkcjonowanie organizmu. Bycie zdrowym jest zapisane w twoim DNA i twoje ciało doskonale to wie. Musisz po prostu pomóc mu się wyregulować i odbudować zdrowe funkcjonowanie. Ważnym elementem powrotu do zdrowia jest przywrócenie zdrowego krążenia w ciele. Przy dobrym krążeniu twoje ciało może uzdrowić się samo.

Jeśli zdecydowałeś się na ten rodzaj terapii i chciałbyś dowiedzieć się, jak stosować akupresurę samodzielnie tak, aby była skuteczna, sięgnij po tę książkę. Autorka Podręcznika punktów akupunkturowych i ceniona specjalistka od akupunktury tym razem objaśni ci tajniki akupresury. Otrzymasz podstawową wiedzę dotyczącą terapii naturalnych i zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. A przede wszystkim najważniejszych punktów do samodzielnej akupresury i ich lokalizacji na ciele. Publikacja, napisana prostym i zrozumiałym językiem, odpowie również na twoje pytania, jak aktywować punkty w akupresurze i jak często ją wykonywać. Autorka omówiła też najskuteczniejsze zioła i suplementy stosowane w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Całość dopełniają czytelne rysunki i zdjęcia, które ułatwią ci samodzielne lokalizowanie punktów akupresurowych, a co za tym idzie - szybszy powrót do zdrowia!

- dowiesz się, na co pomaga akupresura i jak samodzielnie ją stosować,
- poznasz i nauczysz się lokalizować najważniejsze i najskuteczniejsze punkty akupresurowe,
- pozbędziesz się kilkudziesięciu najpowszechniejszych chorób i dolegliwości,
- przekonasz się, jak akupresura i akupunktura leczą różne rodzaje bólu,
- dowiesz się, czym jest akupresura ucha,
- nauczysz się stosować akupresurę u dzieci,
- zapoznasz się z zasadami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej,
- opanujesz wiedzę dotyczącą meridianów,
- poznasz najpopularniejsze chińskie zioła i suplementy.