ADHD. Odkryj swoją supermoc. Od chaosu do kreatywności

Name: ADHD. Odkryj swoją supermoc. Od chaosu do kreatywności
Brand: Vital
Price: 36.63 PLN
Availability: OutOfStock

Dostępność: 0 szt.

Powiadom gdy produkt będzie dostępny

Cena: 36.63

szt.

Zamówienie telefoniczne: 791572838 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 3 dni

Cena przesyłki:

7.99

Więcej o produkcie

Autor:

Meredith Carder

Stron:

248

Rok wydania:

2025

Oprawa:

Miękka

Format:

14,5x20,5

Data wydania:

2025-02-05

Status:

JEST

Wydawca:

Vital

Wydanie:

Tłumaczenie:

Sylwia Gil

Waga

0.312 kg

EAN:

9788382728590

Książka Meredith Carder to praktyczny przewodnik po świecie ADHD u dorosłych, który łączy rozwój osobisty z najnowszymi odkryciami neuronauki.
Dzięki metodom opartym na neuroplastyczności dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, skutecznie redukować stres i lepiej rozumieć objawy ADHD. Poznasz techniki wspierające terapię ADHD i sposoby na lepsze zarządzanie emocjami, które pomogą w poprawie koncentracji i organizacji. Książka pokazuje, jak żyć z ADHD, aby jego unikalne aspekty stały się źródłem siły w codziennych wyzwaniach, i w pełni wykorzystać potencjał swojego umysłu.
Zrozumiesz, jak wykorzystać ADHD jako atut i zbudować życie pełne równowagi i pewności siebie. Odkryj swoje wyjątkowe zdolności i w pełni wykorzystaj swój potencjał!

Parametry: