10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe zdrowie witalność długowieczność
WydawnictwoVital
Promocja
10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe zdrowie witalność długowieczność
- Znudzony dietami cud?Co roku następuje wysyp nowych „najskuteczniejszych” diet, programów odchudzania i tabletek, które spalają tłuszcz. Jednak zwykle kończy się to pieniędzmi wyrzuconymi w błoto, efektem jojo a w skrajnych przypadkach niedożywi...
Znudzony dietami cud?
Co roku następuje wysyp nowych „najskuteczniejszych” diet, programów odchudzania i tabletek, które spalają tłuszcz. Jednak zwykle kończy się to pieniędzmi wyrzuconymi w błoto, efektem jojo a w skrajnych przypadkach niedożywieniem i poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Jak więc wybrać najlepszy sposób odżywiania?
Nie daj się kaloriom i chorobom!
Z pomocą przychodzi niniejsza publikacja – znajdziesz tutaj program odżywiania zgodny z tym jak działają nasze organizmy, czyli w jaki sposób trawimy i przyswajamy poszczególne składniki odżywcze. Dowiesz się jaki wpływ na Twoje zdrowie ma wysoko przetworzona żywność, gluten i węglowodany złożone. W pełni zrozumiesz indeks glikemiczny i dlaczego równie ważna jest gęstość odżywcza. Nauczysz się samodzielnie planować jadłospis dla siebie i swojej rodziny oraz dobierać odpowiednie składniki. Dzięki temu odzyskasz zdrowie, zaczniesz przeciwdziałać rozwojowi chorób cywilizacyjnych, a przy okazji stracisz zbędne kilogramy.
Najlepszy sposób odżywiania!
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
JANUSZ NAWROCKI Spółka KomandytowaWięcej
Adres:
Antoniuk Fabryczny 55/24Kod pocztowy: 15-762Miasto: BiałystokKraj: PolskaAdres email: handel1@studioastro.pl
Kod producenta
9788365846174
Autor
Thierry Souccar, Angelique Houlbert
Wydawnictwo
Vital
Tłumacz
Anna Marczuk
Kategoria
Poradniki\Uroda i zdrowie
Rok wydania
2017
Oprawa
twarda
Liczba stron
416
Wydanie
1
Rodzaj
Książki
ISBN
978-83-65846-17-4
Data premiery
2017-11-14
Wysokość w milimetrach
245
Szerokość w milimetrach
175
Głębokość w milimetrach
28
Waga w gramach
918
Kod producenta
9788365846174
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię